30 stycznia Miejska Biblioteka Publiczna zorganizowała spotkanie poświęcone profilaktyce zdrowia w chorobach cywilizacyjnych. Poruszone tematy dotyczyły cukrzycy, chorób sercowo-naczyniowych i osteoporozy.
Spotkanie prowadziła Sabina Dudka, pielęgniarka z Łodzi, należąca do Polskiego Towarzystwa Pielęgniarskiego. Miejska Biblioteka Publiczna bierze udział w Programie Rozwoju Bibliotek, w ramach którego będą podejmowane działania na rzecz społeczeństwa lokalnego. To była pierwsza taka akcja, być może nie ostatnia.
Spotkanie zaczęło się od wykładu dotyczącego objawów i profilaktyki w przypadku cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, osteoporozy. Na bardzo szczegółowe omówienie wszystkich zagadnień związanych z tymi chorobami nie starczyło czasu, ale pielęgniarka omówiła najważniejsze kwestie, takie jak: odpowiednia dieta, nabieranie właściwych nawyków, wykonywanie profilaktycznych badań. Podkreśliła, że zdrowy styl życia powinno się wdrażać już od najmłodszych lat, a także nie można bagatelizować niepokojących sygnałów jakie daje nam organizm. „Trzeba zwracać uwagę na choroby cywilizacyjne, ponieważ zaniedbywane niosą za sobą poważne konsekwencje” – stwierdza.
Po wykładzie był czas na indywidualne konsultacje. Na słuchaczy czekały również upominki i poczęstunek: lekkostrawne potrawy (tak samo zdrowe jak smaczne).
Dla tych, którzy nie mogli pojawić się na spotkaniu jutro (31.01.) od 12.00 do 16.00 Sabina Dudka udziela konsultacji online. Zainteresowani mogą zgłosić się do Miejskiej Biblioteki Publicznej, a także pisać na adres: sabinadudka@wp.pl lub przez komunikator Gadu-Gadu – 4994489.
