Był to kolejny etap współpracy międzyrzeckiego liceum z Akademią Bialską. Tym razem to klasy pierwsze miały okazję zobaczyć wykład dotyczący zasad zdrowego odżywiania. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się czym jest dodatni i ujemny bilans energetyczny, przeanalizowali przyczyny otyłości oraz zastanowili się nad zmieniającym się kanonem piękna i kultem szczupłego ciała, tak bardzo rozpowszechnianym obecnie w mediach społecznościowych.
Przeczytaj więcej: Międzyrzecki "Ekonomik" świętował dzień patronki
Prowadzące zwróciły uwagę na to, że obecnie panujące trendy nie muszą być wcale najlepsze dla naszego organizmu, ponieważ wszystko zależy od tego, na co najlepiej reaguje nasz organizm. Zachęciły również do tego, by korzystać z konsultacji dietetyka, a także uprawiać sport z rozwagą, ponieważ zbyt częste, a tym bardziej nieodpowiednio wykonywane ćwiczenia mogą prowadzić do groźnych kontuzji.
Komentarze (0)